Lição Reflexiva Liberte sua mente

A maior parte do sofrimento que nos atormenta começa pela nossa mente.

 Que tipo de pensamento você tem alimentado todos os dias? A mente humana é um mistério. É preciso vigilância para não se tornar refém das próprias ilusões mentais.

Seja a ideia de morte , de inferioridade, de perseguição ou mesmo de não sentir-se amado.

 Tudo isso pode nos sequestrar interiormente e impedir a nossa verdadeira Liberdade.

Às vezes colocamos certas ideias na cabeça e passamos a agir como se fossem todas reais. "Tal pessoa me odeia, ""alguém está falando mal de mim,"" estão querendo destruir meus sonhos", "eu preciso ser melhor, mais forte". Etc ...todas essas coisas nos sufocam e nos roubam a leveza de espírito.

 Não é fácil livrar-se dos sequestradores que alimentamos em nossa mente . Que saibamos discernir entre a verdade que liberta e as fantasias que aprisionam.

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Sabedoria

*REFLEXÃO - Sabedoria

Tudo o que acontece, tem uma razão de ser. Se Deus permite que tal situação aconteça é porque há um motivo para isso. 

Procuremos compreender e aceitar o que não podemos modificar. Busquemos compreender os desígnios de Deus, pois muitas vezes o  que nos parece um mal pode ser um bem.

Reconheçamos que uma Divina Sabedoria dirige tudo. Nada acontece por acaso, Deus está no comando! Confiemos em um fim justo e bom. 

Façamos um compromisso de encarar a vida com mais amor e sabedoria. Só o amor consciente pode entender a intimidade da nossa vida, nos garantindo paz e felicidade.

Que tenhamos um dia com sabedoria, com muita saúde e muita tranquilidade!

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Frustrações

*REFLEXÃO - Frustrações

Ser feliz não é ter uma vida

isenta de frustrações e perdas. É ser alegre, mesmo diante das adversidades. É viver intensamente, até mesmo em uma pandemia. 

É nunca deixar de sonhar,

mesmo se tiver pesadelos. É sempre ser jovem, mesmo de cabelos grisalhos. É amar os pais e os filhos, mesmo se não corresponderem.

Ser feliz é sentir o sabor da água, o frescor da brisa, é sentir o cheiro da terra e extrair das pequenas coisas, grandes emoções.

É encontrar todos os dias motivos para sorrir. É rir das próprias tolices, e não desistir de quem ama, mesmo se há decepções.

É ter amigos para pedir consolo e dividir alegrias,

é agradecer a Deus pelo

espetáculo da vida e perceber como é fácil e simples ser feliz!          

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AMOR

*REFLEXÃO Amor

Não há tempo determinado para expressar o amor. Ele deve ser constante, deve tornar-se um hábito. Precisamos  exercita-lo sempre, e não apenas  para atingir interesses pessoais.

Demonstremos  o amor a todo instante, mas façamos isso de coração aberto. Não esperando momentos especiais, pois as oportunidades passam. Se criarmos o hábito de amar, mais momentos de intensa felicidade existirão.

Uma boa motivação ao exercício diário do "amor” é observarmos o sol, que  não espera somente os momentos propícios para distribuir os seus benefícios a todos os seres, merecedores ou não. É uma verdadeira maravilha Divina!

Que neste  dia ,possamos dar e receber muito amor, para termos um dia cheio de saúde e paz!

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Mudança

*REFLEXÃO - Mudança

“Deus nos deu a vida para que possamos vivê-la em abundância". Aproveitemos portanto este dia para refletirmos se temos progredido como seres humanos filhos de Deus.

Se ainda não conquistamos alguns valores pessoais, materiais e espirituais, este pode ser o momento para iniciarmos uma mudança em nós mesmos. 

Se aspiramos este progresso, a mudança nos trará paz, mas temos de dar o primeiro passo, pois só pensando e agindo corretamente é que tudo pode melhorar.

Tenhamos confiança, firmeza e otimismo. E, por mais que tudo nos pareça ruim, se confiarmos em nós e na providência Divina tudo se transforma. Evitemos o desânimo, negativismo e desespero e alimentemos o otimismo e muita fé.

Neste dia, nos coloquemos sob a proteção e as bênçãos de Deus, e iniciemos a nossa reforma interna.

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Silêncio

*REFLEXÃO - Silêncio

 

“No mundo há tantas vozes, que cantam, que alertam, que comandam e que ecoam diversas palavras. Entretanto, palavras são prata, mas o silêncio é ouro, e para compreendermos o mundo exterior e interior, precisamos  do silêncio. 

É no silêncio que percebemos a harmonia dos desertos aos jardins floridos e das dores às alegrias. Que encontramos a melhor imagem de nós mesmos e alçamos o mais profundo do nosso coração. 

É no silêncio que sentimos a presença de Deus e ouvimos o Teu falar. Que encontramos esperança na desilusão, luz na escuridão e valor no perdão. E que temos a certeza que as nuvens escuras passam, mas o sol que se esconde por trás delas jamais passará.

Lembremos que no silêncio nos tornamos mais sábios, pois ouvimos a voz da nossa consciência e encontramos Deus.”

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O tom de voz

*REFLEXÃO - DIA 18.04.21*

Observemos como está o nosso tom de voz, porque a forma de expressar reflete os nossos sentimentos. Cuidemos para que a voz não seja tão alta que incomode os outros, e nem tão baixa que dificulte ouvi-la.

E tenha paciência com as pessoas com dificuldade para ouvir. Evite dizer: Você está surdo? A voz descontrolada pela impaciência se torna uma agressão verbal e não convence ninguém.

O diálogo se consegue com voz calma, com serenidade e respeito, e para isso é importante nos colocarmos no lugar do outro.

Neste domingo avaliemos nossa capacidade de diálogo, pois saber falar e ouvir é sinal de sabedoria e equilíbrio.

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