Fragilidade

*REFLEXÃO - Fruto da alegria

A felicidade é fruto que se colhe da alegria que é semeada. Cada pessoa é um canal de bênçãos, quando se mantem ligada às Leis do Criador.

Devemos espalhar compreensão e otimismo, não nos detendo em pensamentos negativos.

Qualquer tristeza manifestada impulsiona as pessoas ao redor a ficarem mais tristes.

A fragilidade demonstrada enfraquece os fracos ainda mais. Encoraje o próximo com o seu sorriso, entregue  suas mágoas a Deus. O desânimo não proporciona benefício algum.

Siga em frente, espalhando alegria e amizade, esperança e cooperação. Plante amor e paz e a vida lhe trará farta colheita de serenidade e amor. Se surgir provações, terá surgido o seu momento oportuno para mostrar a fé e coragem aos companheiros.

Quando o sofrimento desponta na estrada de alguém, aproveite para ajudar. Haja o que houver, distribua confiança e bom ânimo, porque a alegria é uma dádiva que você pode ofertar sem possuir.

Evite neste dia amargura e desespero. Acreditemos que Deus é plenitude de paz e amor, alegria e luz. “A terra poderá envolver-se nas sombras da noite, mas haverá sempre no céu a fatalidade do alvorecer.”

Lição da Psicanálise e aconselhamento.@be.escolamentoria

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interiorização

*REFLEXÃO - Interior

Se em algum momento acharmos que a nossa vida não está boa, é porque estamos focados somente na tristeza e nos problemas.

A questão de ser feliz ou não, é sabermos nos colocar perante os acontecimentos e as pessoas. Temos todas as chances para sermos felizes, pois a felicidade está dentro de nós!

No nosso interior estão a harmonia, a sabedoria, a alegria, e a beleza da vida. Estas virtudes se encontram em nós, e são sementes de inteligência emocional e sentimentos positivos.

Se pensarmos que o mundo é ruim, que é normal ser triste e infeliz, com certeza o sorriso sumirá dos nossos lábios e do nosso olhar.

Não é com esse quadro mental que surgirão a paz e o prazer de viver. Só com otimismo, fé e disciplina conseguimos a alegria interior, fazendo brilhar os valores do coração e a constância do sorriso feliz.

Portanto, o mundo não são as coisas ruins e negativas. Nele existe o belo, a alegria e uma poderosa energia de amor dentro de cada um de nós. Quem só vê tristezas e problemas acaba triste também. 

Aproveitemos este dia para reafirmarmos com toda convicção e fé: eu sou feliz!

Lição da Psicanálise e aconselhamento.@be.escolamentoria

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Simplicidade

*REFLEXÃO - Simplicidade

Muitas vezes voltamos nossa atenção para os problemas e deixamos de lado as pessoas. Ficamos estressados, nervosos, e não percebemos que essas pessoas poderiam nos ajudar. 

Ninguém vive sozinho, precisamos do apoio e do calor uns dos outros para seguir em frente. A parceria da família e dos amigos podem nos ajudar na caminhada.

Nossos maiores tesouros são as pessoas que nos amam e as que amamos. Elas nos ajudam a encontrar a paz, a autoconfiança, e nos deixam ser quem realmente somos. 

Ninguém pode ser feliz sendo uma cópia de alguém ou vivendo o sonho dos outros, pois somos responsáveis pelos nossos atos e pelas nossas escolhas.

Vivamos com simplicidade e amemos sem medo. Aproveitemos a companhia dos que estão próximos a nós, cultivemos a oração e agradeçamos pela vida. Deus nunca nos dá um fardo maior que as nossas forças.

Que neste domingo lembremos de valorizar quem nos valoriza, e não nos esqueçamos daqueles que nos estenderam a mão, pois a gratidão é um sentimento que nos garante paz e felicidade.

Lição da Psicanálise Cristã e aconselhamento.@be.escolamentoria

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Mente firme

*REFLEXÃO - Mentoria

Evitemos dar excessiva importância aos que nos criticam. Sejamos como as árvores que, indiferentes ao gosto das criaturas, continuam produzindo seus frutos. 

O essencial é fazermos o melhor possível. Se reconhecemos as nossas limitações, não há necessidade que alguém as aponte para nós. 

Somos imperfeitos, e vez ou outra, deixamos a desejar. Mas quase sempre, os que mais exigem da nossa capacidade são aqueles que não fazem o menor esforço no seu trabalho. 

Não permitamos que a nossa boa vontade seja anulada pela força das palavras injuriosas. Os que falam serão amanhã chamados a fazer, e constatarão a enorme distância entre a teoria e a prática. 

Para que nossas mãos não se afastem do dever a cumprir, não cedamos aos críticos. Nos disciplinemos a filtrar o que ouvimos e nos convençamos que a crítica sincera nunca nos chega pelas costas. 

Na maioria das vezes, o intuito dos maledicentes e promotores do mal que nos criticam, é fazer com que retrocedamos no caminho que eles próprios não têm coragem de seguir, e não reconhecem a própria fraqueza.

A partir deste dia, não nos esqueçamos da verdade: “A história é feita pelo suor dos que trabalham, e não pela fala dos que criticam”.

Lição da Psicanálise Cristã e aconselhamento.

@be.escolamentoria

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Evolução

*CONSTATAÇÕES EVOLUTIVAS!*

1 - “ O outro não existe para te agradar ou te desagradar. O outro existe para te ensinar.

2 - Ninguém é culpado pelo que estás sentindo. É tu que optas pelos sentimentos que tens.

3 - A arte de viver sem expectativas, e sim com perspectiva é a chave para não se frustrar.

4 - Cura em ti o vício da necessidade de aprovação do outro. Só assim poderás desfrutar da confiança da tua essência.

5 - Tu não tens controle de nada. Abre mão do controle para ter domínio sobre ti mesmo e sobre a tua vida. 

6 - Não te anules para tentar agradar o outro. Se agir assim, a tua luz apaga e fica no escuro sentindo perdido.

7 - Cuidado com que os outros dizem para ti, por mais romântico e poético. O que importa são as atitudes .

8 - Abandone o orgulho e o delírio de acreditar que tudo vai ser como tu queres, desejas ou necessitas.

9 - Tudo é passageiro. Daqui algum tempo irás rir de todos os dramas que criaste, pois tudo passa. 

10 - Tu és responsável por tudo que acontece na tua vida. Teus pensamentos e sentimentos formatam a tua realidade. 

Lição da Psicanálise Integrativa e aconselhamento.@be.escolaintegrativa

11 - Carência emocional não é a necessidade de receber, e sim de se dar. Projetá-las em alguém não resolve nada.

12 - Viva com simplicidade e realidade. Ria mais e não leve tudo tão a sério.”

Autoconhecimento

*REFLEXÃO -Autoconhecimento

O autoconhecimento nos ajuda a ter mais segurança para fazermos melhores escolhas.

A vida nos oferece muitos caminhos e somos livres para escolher o que mais nos agrada, mas a dúvida é um sinal de que não nos conhecemos bem, e nos leva a não analisar bem o caminho a ser seguido.

Precisamos refletir sobre o que realmente queremos, e optarmos pelo que pode nos garantir um futuro próspero e feliz, deixando de lado os medos e as culpas.

Não devemos continuar uma caminhada, se o destino se mostra incerto. Mas se não estamos satisfeitos com a escolha feita, podemos fazer uma correção de rumo, buscando construir um futuro melhor. 

Tudo depende de nós, de muita coragem e fé para que a vida seja mais leve e maravilhosa. Um bom caminho é optarmos pelo amor à família, aos amigos, ao próximo, à  prática do bem e do autoconhecimento. 

O caminho da felicidade está à nossa frente e trilhá-lo deve ser sempre o nosso objetivo. Pensemos sobre isso neste domingo!

Lição da Psicologia Pastoral e aconselhamento Cristão.

@be.escolaintegrativa.

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Psicologia Pastoral

*REFLEXÃO - Diferença em cada dia

Cada dia pode fazer diferença em nossa vida, acordando feliz e agradecendo pela dádiva de mais um amanhecer. 

Podemos realizar coisas simples que podem trazer boas recordações, como finalizar aquela tarefa, ou lermos um bom livro. 

Podemos descansar a mente e o corpo, assistindo um filme interessante, enfim fazer qualquer coisa que nos faça bem. 

Portanto, aproveitemos as nossas oportunidades, valorizando a vida, a nossa família, nossas verdadeiras amizades e uma saudável convivência com o nosso próximo.

Evitemos o pessimismo, não armazenando em nossa mente tristezas e preocupações vãs, principalmente, não reclamando ou invejando as pessoas que vivem felizes. 

A vida acontece aqui e agora, se o habitual não está nos agradando, troquemos tudo o que não esteja oferecendo resultado para a nossa felicidade, e aproveitemos bem este dia, pois várias pessoas podem estar querendo nossa companhia! 

Lição da Psicologia Pastoral e Aconselhamento Cristão.@be.escolaintegrativa.

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