Musicoterapia e MEDITAÇÃO

Respiração para cura de si mesmo

Exercícios práticos 

1- Deitar de costas.

2- Inspirar contando mentalmente um.
3-Reter o ar contando até quatro.
4- Expirar contando até dois. 

Indicações. ao inspirar , colocar as mãos na parte afetada e mentalizar ao expirar que de suas mãos o prana está fluindo até a parte afetada. 

Precauções. Este exercício não tem contra-indicações.

Superação

Sucesso ou Fracasso ?

A diferença entre pessoas de sucesso e pessoas fracassadas é que as pessoas de sucesso estão dispostas a fazer as coisas que as pessoas fracassadas não gostam de fazer ( Rick Warren) 

Isso é tão verdadeiro! Tantas pessoas desejam perder peso, mas não estão dispostas a mudar sua dieta e fazer exercícios.

Tantas pessoas querem caminhar em liberdade financeira, mas não estão dispostas a ser disciplinadas em seus hábitos financeiros. Elas preferem comprar a crédito em vez de aguardar , economizar por uns poucos meses e comprar à vista ( na maioria das vezes conseguindo vantajosos descontos, ao passo que são pagos muitos juros a prazo.

Em que área  você realmente gostaria de ver uma mudança na sua vida? 

O que estas mudanças exigirão de você para que aconteçam?

Você está disposto a encarar o trabalho?

Como você se sentirá quando puder ver essas coisas acontecerem?Este pode ser um período de sucesso para você . 

Mas desde já se acostume a não ter pena de si mesmo, a não fazer pequenas concessões que roubarão o seu propósito e treine sua vontade para perseverar mesmo quando tudo quiser levá-lo a desistir. Deus honra aqueles cuja vontade é firme e cujo coração não oscila entre dois pensamentos. 

Se você perseverar em projetos nobres diante de Deus, a vitória será sua. 

Paciência

Trinta gramas de paciência valem mais que meio quilo de que meio  massa cerebral.


O  que é melhor paciência ou sabedoria?
R) Todos os homens louvam a paciência, mas poucos a louvam o suficiente para praticá-la.

Paciência é um remédio bom para todas as doenças. Mas as ervas que produzem esse remédio não crescem em todos os jardins. 

Quando as dificuldades aparecem, não adianta insultar Deus com pensamentos injustos sobre a providência; isso é mesmo que dar murro em ponta de faca e se machucar. As árvores se curvam com o vento, e nós também devemos nos curvar. Cada vez que a ovelha bali, perde um bocado, e cada vez que nos queixamos, perdemos uma benção. Queixar-se é um mau negócio e não traz lucro mas a paciência  tem mãos de ouro, nossos males logo terminarão. Depois da chuva surge um brilho claro; corvos negros têm asas; cada inverno se transforma em primavera; cada noite rompe em manhã.

O vento não sopra sempre tão forte . No fim , ele se aquieta. 

Quando uma porta se fecha, Deus abre outra; se as ervilhas não crescem bem, os feijões crescem; se uma galinha abandona seus  ovos, outra choca toda a ninhada .

Há um lado luminoso em todas as coisas, e um Deus bom em todos os lugares. Em um lugar ou outro, no meio da pior onda de problemas sempre há terra firme, onde pôr nosso contentamento, e se não houver termos de aprender a nadar..

Tudo está bem quando termina bem, por isso, aremos o solo mais árido com os olhos na colheita e aprendamos a cantar durante nosso trabalho, enquanto os outros murmuram.
Boa reflexão.!

O novo perfil do trabalhador

Qual o novo perfil do trabalhador?

Qual o novo perfil do trabalhador?

• Experiência em mais de uma área, ser polivalente.
• 
  
•  Ótima relação interpessoal
• Estar atualizado com relação ao mundo.
• Ambição e criatividade
• Atualizar constantemente sua formação básica.
• Participação e curiosidade.
• Constante atualização em informática: hardware e software.
• Domínio de uma língua estrangeira.
• 
  

   .

  Quais os meios práticos para encontrar emprego?

1- Foco

2- Pesquise bastante

3- Atualize-se

4- Mantenha o bom humor

5-Encare a busca como um trabalho

6- Não se afaste dos amigos.

7- Aprenda com os fracassos

8- Confie sempre em você

9- Não se desespere.

10-Não desperdice as oportunidades.

.   Código de Ética

Algumas empresas e profissões, buscando consolidar a imagem perante seus colaboradores, clientes e a sociedade, desenvolvem e elaboram o seu próprio Código de O O que é Ética,?
O que tem o objetivo de trazer, de forma resumida e acessível, os princípios que norteiam a conduta profissional, ou seja, ele reflete as expectativas da empresa ou do profissional em relação ao comportamento e às atitudes.

O que visa o “Código de Ética e Conduta ?, visa contribuir com o desenvolvimento de critérios e padrões de excelência, metodologias, técnicas e ferramentas com o objetivo de elevar a qualidade na prática . A instituição, que atua de forma pioneira no Brasil desde o ano de 1999, ressalta que as disposições deste Código de Ética e Conduta aplicam-se a todos os nichos e áreas de atuação

Musicoterapia instrumental

Introdução  Aprender a tocar um instrumento musical não é fácil, não é da noite pro dia que você irá aprender.A musicoterapia com instrumento violão pode lhe proporcionar muitos momentos de terapia musical. Com família, amigos, Servindo à Deus e na escola.

Isto serve para qualquer instrumento.

 Dedicação, querer aprender a tocar o instrumento, é fundamental para um bom aprendizado e bom rendimento no mundo da música.

             O violão por exemplo,  é um instrumento que pode ser muito desestimulante, pois exige muita força de vontade para aprender. No começo você sente dores nos dedos, as notas não saem como você quer, sente dificuldade no posicionamento dos dedos, sente dores na mão, e sempre vem aquele pensamento “eu nunca vou conseguir, é muito para minha cabeça, é muito difícil fazer as notas” enfim, inúmeras barreiras que você terá durante sua aprendizagem.

                 Avaliar o rumo que estamos seguindo em nossa área profissional é algo que deve ser feito em vários momentos de nossa vida. É necessário buscar novas competências para almejar novas funções ou mesmo retomar a carreira em uma nova área, o que é extremamente importante e possível no decorrer de nossa vida.
      A musicoterapia  nos ajuda nas formas de comunicação, hábitos e utilização de habilidades e inteligências , contribuindo para trazer novas ferramentas para o profissional da atualidade.

              Tudo isso é normal,  Tenha paciência e perseverança. 

Até a próxima aula!